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Libros de Yoga.. 154 resultados

  • YOGA Y SUS SECRETOS, EL
    YOGA Y SUS SECRETOS, EL
    CALLE, RAMIRO
    Disponible en 2 semanas

    33,61 €

  • YOGA NIDRA UNA GUIA PARA LA RELAJACION PROFUNDA
    YOGA NIDRA UNA GUIA PARA LA RELAJACION PROFUNDA
    SESMA NUEZ, ANA
    Yoga-nidra, el dormir del yogui, es una potente herramienta de autobservación, descubrimiento y pacificación. En un sorprendente viaje de relajación profunda para el que únicamente necesitas tumbarte y confiar, Yoga-nidra te lleva a descubrir y traspasar las montañas y valles del cuerpo físico, respirar con placer la brisa del propio aliento de vida, visitar los paisajes de los...
    Agotado

    17,31 €

  • YOGA PARA DORMIR MEJOR
    YOGA PARA DORMIR MEJOR
    STEPHENS, MARK
    La falta de sueño afecta a miles de personas y está detrás de importantes problemas como el estrés, las afecciones cardíacas, la presión arterial alta, la obesidad y la depresión. En este libro, Mark Stephens combina la sabiduría ancestral del yoga con los conocimientos de la neurociencia y la psicología modernas para ofrecer herramientas efectivas que mejoren nuestro sueño y d...
    Disponible en 2 semanas

    14,38 €

  • SER EL CAMINO DE VUELTA A TI UN VIAJE EN 7 ETAOAS A TRAVES DEL YOGA
    SER EL CAMINO DE VUELTA A TI UN VIAJE EN 7 ETAOAS A TRAVES DEL YOGA
    BLUME, VERÓNICA
    Este libro no es una lección de sabiduría sino un ejercicio para compartir. Estoy aquí para abrir una puerta, para prender una luz que te inspire a diseñar tu propia práctica espiritual. En estas páginas comparto mi viaje personal a través del yoga y la meditación, un vehículo hacia una manera diferente de conocernos, hacia un entendimiento profundo que refleja nuestra realidad...
    Disponible en 2 semanas

    19,13 €

  • ESENCIA DEL YOGA, LA VOL.VIII
    ESENCIA DEL YOGA, LA VOL.VIII
    IYENGAR, B.K.S.
    La esencia del Yoga consiste en un vasto proyecto editorial cuyo objetivo es reunir todo el material de artículos, conferencias, entrevistas, sesiones de preguntas y respuestas y cursos de formación ofrecidos por Yogacarya Iyengar. Este octavo y último volumen cierra la publicación de las sesiones de preguntas y respuestas que B.K.S. Iyengar ha ido concediendo durante sus años ...
    Disponible en 2 semanas

    24,04 €

  • YOGA
    YOGA
    GEORG FEUERSTEIN
    El objetivo de esta perspectiva general de los fundamentos del yoga -entendido no solo como un sistema de ejercicios, sino como una tradición espiritual madura- es proporcionar a los que quieran iniciarse en su estudio conocimientos más amplios y profundos. El libro presenta todos los elementos básicos de esta antigua disciplina y filosofía de la India e incluye traducciones re...
    Disponible en 2 semanas

    15,38 €

  • CUERPO CONSCIENTE HACIA UN YOGA INTEGRAL
    CUERPO CONSCIENTE HACIA UN YOGA INTEGRAL
    CRIADO, DENIS
    Más allá de las modas y determinados enfoques muy deportivos del yoga, el conocimiento sanador y espiritual de los antiguos yoguis indios sigue siendo valiosísimo en la búsqueda de formas de crecimiento personal y mejora de la salud holística de la sociedad del siglo XXI. En Cuerpo consciente, Denis Criado traza un sólido puente entre la sabiduría del cuerpo y las últimas inves...
    Disponible en 2 semanas

    13,46 €

  • SAMKHYA Y YOGA
    SAMKHYA Y YOGA
    FERRANDEZ FORMOSO, RAQUEL
    Esta obra invita a pensar las filosofías clásicas del Sa?khya y el Yoga, adaptándolas a una perspectiva contemporánea en la que se conjugan la investigación filosófica y la contemplación práctica. Los planteamientos de ambas filosofías son de vital importancia para los practicantes de Yoga dado que representan un estudio pormenorizado de la mente humana, y de los procesos cogni...
    Disponible en 2 semanas

    17,31 €

  • YOGA TERAPEUTICO 40 ASANAS PARA SANAR
    YOGA TERAPEUTICO 40 ASANAS PARA SANAR
    HALELUIYA OR
    El yoga que se adapta a ti.De sobras son conocidos los beneficios psíquicos del yoga para encontrar la calma, el equilibrio emocional y sobrevivir al estrés cotidiano. También lo son sus efectos físicos, puesto que mejora capacidades como el equilibrio, la elasticidad y la fuerza muscular.El yoga terapéutico va más allá: es una terapia personalizada cuya práctica se adapta a lo...
    Agotado

    17,31 €

  • YOGA ES VIDA
    YOGA ES VIDA
    PEREZ RODRIGUEZ,MARTA
    Honremos y escuchemos nuestro cuerpo para recuperar nuestro control interno. El estrés crónico tiene un efecto nocivo para la salud y genera diversas enfermedades en el cuerpo y en la mente: ansiedad, depresión, insomnio, problemas digestivos. Adaptativamente no estamos preparados para saber deshacernos de él, por eso necesitamos recursos para nuestro día a día, que nos ayuden ...
    Disponible en 1 semana

    26,92 €

  • MAGIA DEL YOGA, LA
    MAGIA DEL YOGA, LA
    , MARIKO Y TOMOYA
    Disfruta de un cuerpo y una mente sanos y cambia tu vida gracias a la magia del yoga. ¿Quieres sentirte mejor en tu propia piel y adoptar una mentalidad más positiva ante la vida? Mariko y Tomoya, creadores del principal canal de yoga de Japón, B-life, te demostrarán que, gracias al estilo de vida yogui, puedes alcanzar fácilmente el bienestar físico y mental que siempre has bu...
    Disponible en 1 semana

    10,48 €

  • MAMAYOGA
    MAMAYOGA
    SUBIRATS, AGATA
    Vive un embarazo saludable y feliz a través de la práctica del yoga. Una guía completa, útil y ricamente ilustrada para descubrir todos los beneficios que aporta esta disciplina milenaria al cuerpo y a la mente, desde la concepción al posparto. El libro incluye asanas, mantras y ejercicios de meditación y de respiración idóneos para cada trimestre. También ofrece un acompañamie...
    Disponible en 2 semanas

    17,21 €

  • YOGA FACIAL
    YOGA FACIAL
    UENO, JUNKO
    La revolucionaria rutina facial japonesa para disfrutar de un rostro joven a cualquier edad. Arrugas, patas de gallo, flacidez. Son muchas las mujeres a las que les preocupan los efectos del tiempo en su rostro. Tras estudiar durante años la estructura y los músculos faciales, Junko Ueno, de setenta años y apodada «la Mujer Milagro» en Japón, decidió que no quería pasar por qui...
    Disponible en 2 semanas

    13,41 €

  • MILAGRO DEL YOGA, EL
    MILAGRO DEL YOGA, EL
    CALLE, RAMIRO
    El yoga es uno de los primeros métodos de mejora y autoconocimiento destilado por el ser humano. Posee una larga historia, desde sus orígenes (hace varios milenios) hasta nuestros días, con miles de personas que lo practican en todo el mundo. Con una experiencia de más de sesenta años en la práctica y el estudio del yoga, Ramiro Calle sintetiza las distintas tradiciones de yoga...
    Disponible en 2 semanas

    15,38 €

  • MI DIARIO DE YOGA
    MI DIARIO DE YOGA
    XUAN, LAND
    Un plan de yoga de cuatro semanas que cambiará tu vida. Descubre los conceptos básicos del yoga para conseguir el equilibrio entre mente y cuerpo. La profesora Xuan-Lan te propone un plan de 28 días con ejercicios de yoga diarios, a través de un método fácil y práctico con más de 70 posturas, 7 ejercicios de meditación y de respiración, y 4 secuencias completas de yoga dinámico...
    Disponible en 2 semanas

    19,13 €

  • YOGA Y SUS MITOS, EL
    YOGA Y SUS MITOS, EL
    ERPICUM, CLEMENTINE
    Descubre la historia de los sabios, las divinidades o los animales sagrados que transmitieron sus nombres a las asanas y que alimentan nuestra práctica con sus símbolos ocultos.Conviértete en el dios mono Hánuman, en plena indecisión antes del gran salto; en Vishvamitra, valiente rey guerrero; o en Dhanurasana, el arco del terrible dios Shiva. Sé también Escorpión, Vaca, Grulla...
    Descatalogado

    15,38 €

  • PEQUEÑO LIBRO DEL YOGA, EL
    PEQUEÑO LIBRO DEL YOGA, EL
    LUCAS,LUCY
    El yoga es una práctica ancestral que se centra en la respiración y el equilibro cuerpo-mente para potenciar la salud física y el bienestar mental. Descubre los diferentes tipos de yoga y cuál es el adecuado para ti; experimenta los efectos energéticos y calmantes de sus diferentes técnicas de respiración (pranayama), y aprende sencillas prácticas diarias que te harán sentir en...
    Disponible en 2 semanas

    7,64 €

  • YOGA Y GESTACION
    YOGA Y GESTACION
    COCA, ISABEL
    Gestar una vida implica un cambio en el cuerpo y la mente. La manera como acojamos al recién nacido será de vital importancia en su futuro desarrollo. Este libro muestra la importancia y utilidad del yoga en este momento tan especial de la vida como es la gestación y el parto. Para toda mujer es esencial prepararse para dar la bienvenida al nuevo ser y la práctica del yoga, des...
    Disponible en 2 semanas

    21,15 €

  • YOGA DE LAS MANOS - CARTAS
    YOGA DE LAS MANOS - CARTAS
    CARROLL, CAIN / CARROLL, REVITAL
    Las cartas son grandes y contienen toda la información necesaria para hacer los mudras. El libro contiene un listado de los mudras recomendados para cada dolencia. Este pack de 72 Cartas más Libro presenta los mudras más importantes de la tradición yóguica. Cada uno de los mudras influye en la energía vital de la persona de una manera particular, actuando sobre órganos, glándul...
    Disponible en 2 semanas

    23,94 €

  • MONO YOGUI, EL - EL DIARIO DE LA PRÁCTICA
    MONO YOGUI, EL - EL DIARIO DE LA PRÁCTICA
    BIGATTI, SARA / KRAIJENBRINK, JOHN
    Disponible en 2 semanas

    21,06 €

  • YOGA PARA NIÑOS
    YOGA PARA NIÑOS
    KADRI OOSTENDORD, LEILA / MROZIEWICZ BAHIA, ELSA
    íEl yoga es divertido a cualquier edad! Y, en un mundo de exceso de estímulos y tensión, esta práctica milenaria es más necesaria que nunca. Aparte de relajarnos, favorece el desarrollo físico y mental, la capacidad de concentración y la confianza en uno mismo, y puede ayudar a los niños a descubrir nuevas formas de ser plenamente ellos mismos. A los más pequeños les encantan l...
    Disponible en 1 semana

    14,33 €

  • YOGA DE LA RESPIRACION 35 TECNICAS PARA SANAR Y RECUPERAR LA ARMONIA
    YOGA DE LA RESPIRACION 35 TECNICAS PARA SANAR Y RECUPERAR LA ARMONIA
    MARKUS SCHIRNER
    Disponible en 2 semanas

    10,48 €

  • YOGA MI PEQUEÑO CUADERNO
    YOGA MI PEQUEÑO CUADERNO
    JOVANNE, ELISABETH
    En esta nueva colección dirigida tanto a los niños como a los padres, ambos podrán aprender y hacer ejercicios sobre estos tres temas: 1. Las emociones: Como reconocer y controlar las emociones 2. Montessori: Cómo utilizar los principios d ela educación Montessori para aprender mejor 3. Yoga. Cómo aprender a relajar y controlar el cuerpo. ...
    Disponible en 1 semana

    11,53 €

  • YOGA TERAPIA
    YOGA TERAPIA
    STEPHENS, MARK
    Mark Stephen, autor de los éxitos internacionales Secuencias de Yoga, La enseñanza del yoga y Ajustes de Yoga, nos trae esta obra esencial para aplicar el yoga al tratamiento de múltiples problemas de salud y lesiones comunes. El autor combina su vasto conocimiento sobre ayurveda y yoga con los avances de la medicina moderna para ofrecernos una guía práctica con la que sanar le...
    Disponible en 2 semanas

    35,58 €

  • SOLO SIENTATE SI CREES QUE MEDITAR NO ES LO TUYO TE EQUIVOCAS
    SOLO SIENTATE SI CREES QUE MEDITAR NO ES LO TUYO TE EQUIVOCAS
    AUTORES VARIOS
    Disponible en 2 semanas

    16,25 €

  • GUIA COMPLETA DE YIN YOGA FILOSIFA Y PRACTICA
    GUIA COMPLETA DE YIN YOGA FILOSIFA Y PRACTICA
    CLARK, BERNIE
    El Yin yoga forma parte de la tradición original del Hatha yoga. En su versión moderna, combina el yoga más ancestral con las prácticas daoístas chinas y la ciencia occidental, para mejorar nuestra salud a diversos niveles. Las secuencias trabajan distintas partes del cuerpo y activan determinados órganos y centros de energía. Las posturas, o asanas, se mantienen de forma prolo...
    Disponible en 2 semanas

    17,26 €

  • CUENTOS DE YOGA - LA HISTORIA DE HUDDAIAN
    CUENTOS DE YOGA - LA HISTORIA DE HUDDAIAN
    IRENE COCCHI, FILIPPO CURZI
    Disponible en 2 semanas

    8,56 €

  • ASANAS DEL YOGA HISTORIA Y MITO
    ASANAS DEL YOGA HISTORIA Y MITO
    BANDE, PAULA
    Disponible en 2 semanas

    18,75 €

  • CIENCIA YOGUICA DE LOS ORGANOS Y LOS SENTIDOS, LA
    CIENCIA YOGUICA DE LOS ORGANOS Y LOS SENTIDOS, LA
    IYENGAR, PRASHANT S.
    La ciencia yóguica de los órganos y los sentidos es una rigurosa investigación sobre los diversos órganos que conforman el cuerpo humano, abordado desde el punto de vista del yoga. El estudio abarca los órganos de acción, los órganos de percepción y los órganos internos de los diferentes aparatos y sistemas. Basándose en la cosmogonía evolutiva de la filosofía Samkhya, y apoyán...
    Disponible en 2 semanas

    11,54 €

  • YOGA PARA MI BIENESTAR
    YOGA PARA MI BIENESTAR
    XUAN-LAN,
    Déjate guiar por Xuan-Lan, profesora de yoga y autora de Mi diario de yoga, y encuentra el bienestar integral. Xuan-Lan, autora de Mi diario de yoga, propone un camino holístico, fácil y práctico que te ayudará a definir los elementos que necesitas para lograr el bienestar e integrarlos poco a poco en tu día a día, sin necesidad de revolucionar tu vida. En su nuevo libro Xuan-L...
    Agotado

    19,13 €