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Libros de Yoga.. 154 resultados

  • YOGA. GUÍA PRÁCTICA (LIBRO + CD ROM)
    YOGA. GUÍA PRÁCTICA (LIBRO + CD ROM)
    BRETHENOUX-SEGUIN, FRANCY
    En un entorno cada vez más estresante y agotador, la práctica del yoga puede aportarnos un profundo bienestar físico y psíquico. Una práctica regular permite relajarse, eliminar ciertos vicios, mejorar la capacidad respiratoria, aportar flexibilidad a las articulaciones y a la columna vertebral, tonificar los músculos o incluso desarrollar el poder de concentración. Actuando en...
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    23,08 €

  • YOGA EN LA ESCUELA,EL
    YOGA EN LA ESCUELA,EL
    Si entendemos la educación como un aprendizaje para la vida, veremos que rebasa la mera función instrumental y se extiende hacia el desarrollo integral de la persona. El yoga trabaja desde esta perspectiva, teniendo en cuenta que somos una unidad: cuerpo, mente y espíritu. La escuela es un espacio para el conocimiento de uno mismo y del mundo, en ella podemos desarrollar las cu...
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    17,31 €

  • YOGA VASISHTA SARA
    YOGA VASISHTA SARA
    AUTORES VARIOS
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    6,01 €

  • POWER YOGA PARA EL CUERPO Y EL ALMA
    POWER YOGA PARA EL CUERPO Y EL ALMA
    AUTORES VARIOS
    Ashtanga yoga para mantenerte en forma y relajarte: consigue más energía y flexibilidad, y alcanza la paz interior ...
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    15,38 €

  • 501 MEJORES EJERCICIOS DE YOGA, LOS
    501 MEJORES EJERCICIOS DE YOGA, LOS
    HAJESKI, NANCY J.
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    14,38 €

  • YOGA CIENCIA SALUD Y REEDUCACION POSTURAL
    YOGA CIENCIA SALUD Y REEDUCACION POSTURAL
    FERNANDEZ ROSEÑADA, ANDRÉS
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    33,65 €

  • LECCIONES DE YOGA PARA EL DESENVOLVIMIENTO ESPIRITUAL
    LECCIONES DE YOGA PARA EL DESENVOLVIMIENTO ESPIRITUAL
    MUKERJI , SWAMI
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    7,69 €

  • YOGA DE LA INDIA CONTRA EL STRESS.
    YOGA DE LA INDIA CONTRA EL STRESS.
    MUKERJI, SWAMI
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    11,54 €

  • ORÍGENES DEL HATHA YOGA , LOS
    ORÍGENES DEL HATHA YOGA , LOS
    PRADIPIKA , HATHA / SAMHITA , GHERANDA / GORAKSA - SHATAKA
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    28,85 €

  • HATHA YOGA INSPIRACINES DE UN MAESTRO
    HATHA YOGA INSPIRACINES DE UN MAESTRO
    VISHNUDEVANANDA, SWAMI
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    15,34 €

  • YOGA PARA PRINCIPIANTES
    YOGA PARA PRINCIPIANTES
    CAILLY, TIPHAINE
    LAS POSTURAS ESENCIALES, PASO A PASO.El yoga es una herramienta maravillosa para conseguir un cuerpo más fuerte y flexible, al tiempo que te permite liberar tensiones, aliviar el dolor de espalda, dormir mejor y llenarte de energía. Sin embargo, es fundamental realizar bien las posturas para obtener todos sus beneficios sin lesionarse.Estas páginas te muestran los asanas o post...
    Disponible en 2 semanas

    17,31 €

  • YOGA PARA VIVIR MEJOR
    YOGA PARA VIVIR MEJOR
    GALATAS, PATI
    En :Yoga para cambiar tu vida Pati Galatas comparte su viaje de crecimiento personal a través de la dedicación a esta disciplina milenaria. Tras varios años aprendiendo yoga, la pérdida repentina de su marido empuja a Pati a buscar otro sentido a su vida. A partir de entonces la práctica de yoga se convierte en su refugio, pero también en una fuente de fuerza y en un revulsivo ...
    Disponible en 1 semana

    19,18 €

  • ARTE DEL YOGA, EL
    ARTE DEL YOGA, EL
    IYENGAR, B K S
    Reconocido mundialmente por su estudio, práctica y enseñanza del yoga, B.K.S. Iyengar centra su atención en este libro en la dimensión artística de las posturas de yoga. Para los millones de personas que han aprendido la senda y las técnicas yóguicas con el famoso método Iyengar, El arte del Yoga constituye una inestimable y muy clara guía para desarrollar las capacidades artís...
    Disponible en 2 semanas

    18,75 €

  • YOGA SUPERFACIL EJERCICIOS SENCILLOS PARA MEJORAR TU SALUD
    YOGA SUPERFACIL EJERCICIOS SENCILLOS PARA MEJORAR TU SALUD
    TAKAO, MIHO
    La manera más fácil de empezar a hacer yoga y mejorar tu salud física y mental ¿Te duelen los hombros y la espalda ¿Tienes barriguita o te notas encorvada ¿Sientes que tienes las piernas combadas y no andas bien Todo eso se debe a una mala postura y al debilitamiento de tu suelo pélvico. Pero no te preocupes. ¡Arreglarlo es fácil! Con su sencilla introducción a las principales ...
    Disponible en 1 semana

    13,37 €

  • YOGA Y AYURVEDA SALUD Y AUTORREALIZACION
    YOGA Y AYURVEDA SALUD Y AUTORREALIZACION
    CESARINI, NÉSTOR
    Disponible en 2 semanas

    17,12 €

  • LENGUAJE DEL YIN YOGA, EL
    LENGUAJE DEL YIN YOGA, EL
    HARRIS, GABRIELLE
    :El lenguaje del yin yoga es mucho más que un manual técnico: es una guía exhaustiva para llegar a ser ese tipo de enseñante de yoga que inspira y motiva a la gente más allá del rendimiento físico. El libro abre con algunas técnicas didácticas de eficacia demostrada para luego adentrarse en diversas formas de iniciar una clase; introducciones cuyo objetivo es que cada asistente...
    Disponible en 2 semanas

    17,26 €

  • SHIVA SAMHITA
    SHIVA SAMHITA
    SHIVA
    Disponible en 2 semanas

    16,50 €

  • YOGA PARA LOS OJOS MEJORA TU VISTA CON 35 SIMPLES EJERCICIOS
    YOGA PARA LOS OJOS MEJORA TU VISTA CON 35 SIMPLES EJERCICIOS
    CHRISTIANSEN, ANDREA
    Disponible en 2 semanas

    13,37 €

  • YOGA SUTRAS DE PATANJALI, LOS
    YOGA SUTRAS DE PATANJALI, LOS
    ANONIMO
    Los Yogasutras de Patanjali contienen la esencia de la sabiduría atemporal, la cual impregna y trasciende todas las escuelas y todos los sistemas de creencias. Son una herramienta incomparable que ayudará al meditador astuto a identificar las trampas y los obstáculos del sendero, indicándole también cómo superarlos. La presente edición, distinta a todas las demás publicadas has...
    Disponible en 2 semanas

    7,64 €

  • HATHA YOGA ESENCIAL
    HATHA YOGA ESENCIAL
    CALLE, RAMIRO
    El reconocido maestro de yoga Ramiro Calle acomete en este esclarecedor libro dos propósitos. Por un lado, detalla los principios del hatha-yoga, tantas veces convertido en mero ejercicio postural (olvidándose el poder del pranayama, las mudras o los bandhas). El auténtico hatha-yoga incluye asimismo una forma de vida pura, no-violenta y nunca pierde de vista el objetivo más el...
    Disponible en 2 semanas

    14,42 €

  • YOGA PARA DORMIR
    YOGA PARA DORMIR
    MARIKO / TOMOYA
    Reduce el estrés, descansa bien y relaja cuerpo y mente gracias al yoga para dormir El ritmo frenético y las preocupaciones de la vida moderna quitan el sueño a muchas personas. ¿Quieres relajar la mente y disfrutar de un sueño reparador que te permita afrontar el día a día con vitalidad? Mariko y Tomoya, creadores del principal canal de yoga de Japón, B-life, te demostrarán qu...
    Disponible en 1 semana

    11,44 €

  • YOGA PARA MI BIENESTAR
    YOGA PARA MI BIENESTAR
    XUAN-LAN,
    Un plan de yoga de cuatro semanas que cambiará tu vida. El estilo de vida acelerado del siglo XXI ha puesto de manifiesto la necesidad de cuidarnos tanto física como mentalmente. Nos hemos dado cuenta de que nuestro bienestar emocional es frágil y debemos cuidarlo. Durante la pandemia, Xuan-Lan hizo de sus clases de yoga online un momento de encuentro con sus seguidores para re...
    Disponible en 2 semanas

    19,13 €

  • DANZA DEL AMOR EL FLUIR DEL VINYASA YOGA
    DANZA DEL AMOR EL FLUIR DEL VINYASA YOGA
    CRIADO, DENIS
    Lo que llamamos vinyasa yoga se ha hecho muy popular hoy en día como actividad física, de alto cardio o gimnasia. Sin embargo, en la tradición del Yoga se entiende y se vive como una práctica espiritual, sagrada y de amor. Denis Criado nos recuerda una verdad tan sencilla como profunda: la práctica de vinyasa yoga no solo se basa en secuencias preestablecidas sino también en el...
    Disponible en 2 semanas

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  • BASES DEL YOGA, LAS
    BASES DEL YOGA, LAS
    SWAMI SATYANANDA SARASWATI
    El yoga es cada día más popular en Occidente, a la vez que va tomando formas más alejadas de su esencia y propósito original. Este libro nos abre las puertas a la profunda cosmovisión del yoga. Cita sus fuentes originales, desde los Vedas y las Upanishads, la Bhagavad Gita, los Yoga Sutras, los textos clásicos del hatha-yoga, pasando por las poco conocidas vidas de los maestros...
    Disponible en 2 semanas

    17,31 €

  • YOGA PARA LA SALUD
    YOGA PARA LA SALUD
    IYENGAR, B. K. S.
    Este libro es el compendio de todo el material que el gran maestro B.K.S. Iyengar publicó acerca del yoga como disciplina eficaz y valiosa para conservar o recuperar la salud. Con maestría, el texto adapta las posturas a los diversos niveles de practicantes, explicando técnicas de entrada, permanencia y salida de cada postura, así como el uso de soportes que hagan más eficaz su...
    Disponible en 2 semanas

    21,15 €

  • VIAJE DEL YOGA, EL
    VIAJE DEL YOGA, EL
    HERRERO, NAREN
    ¿Por qué practicamos yoga? ¿De dónde vienen las ásanas? ¿Cuáles son los ocho pasos del yoga? ¿Tienen relación con el yoga de los seispasos? ¿Qué lo vincula con la tradición hindú? ¿Y con el budismo? ¿Por qué meditamos? ¿Qué papel ha tenido y tiene la mujer en el mundo delyoga? ¿Por qué cantamos OM en una clase de yoga? ¿Y qué sentido tienen ciertos rituales? ¿Qué son las Upanis...
    Disponible en 2 semanas

    24,04 €

  • EL PODER SERPENTINO Y LOS CHAKRAS
    EL PODER SERPENTINO Y LOS CHAKRAS
    AVALON, ARHTUR
    Disponible en 2 semanas

    17,26 €

  • EN LAS HORAS DE MEDITACION
    EN LAS HORAS DE MEDITACION
    ALEXANDER, F. J.
    Disponible en 2 semanas

    14,38 €

  • BHAGAVAD GITA
    BHAGAVAD GITA
    GANDHI, MAHATMA
    Disponible en 2 semanas

    17,26 €

  • PLATICAS INSPIRADAS
    PLATICAS INSPIRADAS
    VIVEKANANDA, SWAMI
    Disponible en 2 semanas

    14,38 €