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Libros de Autoayuda.. 1739 resultados

  • CUADERNO DE EJERCICIOS PARA SER SEXY,  ZEN Y HAPPY
    CUADERNO DE EJERCICIOS PARA SER SEXY, ZEN Y HAPPY
    MICHAUD, CHRISTINE
    Encuentra el equilibrio sintiéndote a gusto con tu cuerpo, con la mente en paz y el corazón vibrante de alegría. ...
    Disponible en 2 semanas

    6,63 €

  • CUADERNO DE EJERCICIOS PARA AFIRMARSE Y ATREVERSE A DECIR QUE NO
    CUADERNO DE EJERCICIOS PARA AFIRMARSE Y ATREVERSE A DECIR QUE NO
    VAN STAPPEN, ANNE
    Este cuaderno te da las claves para aprender a ser fiel a ti mismo y a tus valores. ...
    Agotado

    6,63 €

  • APRENDER A SER FELIZ CUADERNOS DE EJERCICIOS
    APRENDER A SER FELIZ CUADERNOS DE EJERCICIOS
    THALMANN,YVES-ALE
    Los ejercicios y actividades de fácil realización que te propone este cuaderno te ayudarán a descubrir qué necesitas realmente para ser más feliz y el camino que debes elegir para conseguirlo. ...
    Disponible en 1 semana

    6,63 €

  • TODO LO QUE HE APRENDIDO
    TODO LO QUE HE APRENDIDO
    ROJAS MARCOS, LUIS
    ¿Sabías que el optimismo es el motor de la creatividad?, ¿que cuando pensamos en el placer la primera imagen que nos viene es el sexo?, ¿que la incertidumbre nos atemoriza más que un peligro concreto?, ¿que estamos diseñados para ser felices?, ¿que una alta autoestima no es necesariamente saludable?, ¿que el olvido es un regalo de la memoria? El prestigioso psiquiatra Luis Roja...
    Disponible en 2 semanas

    9,57 €

  • MINDFULNESS Y EQUILIBRIO EMOCIONAL
    MINDFULNESS Y EQUILIBRIO EMOCIONAL
    CULLEN, MARGARET - BRITO, GONZ
    Las emociones forman parte de la riqueza de la vida. Pero a veces las emociones pueden obstaculizar nuestra salud y felicidad. La solución no está en eliminar las emociones intensas como el miedo, la ira y el rencor ?de hecho, bloquear estas emociones puede ser fuente de problemas físicos, desde la debilitación del sistema inmune a diversas cardiopatías?. Por otro lado, las rea...
    Disponible en 2 semanas

    12,98 €

  • MEDICO MEDIUM
    MEDICO MEDIUM
    WILLIAM, ANTHONY
    LA SABIDURÍA CURATIVA QUE SE PRACTICARÁ EN EL FUTURO Si estuvieras enfermo y los médicos no fueran capaces de ayudarte, ¿esperarías 20 años a que la ciencia descubriera la verdadera causa de tu enfermedad? Anthony William, el único médium reconocido mundialmente como una autoridad en el diagnóstico médico, está ayudando en la actualidad a decenas de miles de personas a curarse ...
    Descatalogado

    18,27 €

  • PEQUEÑO LIBRO DE LA GRATITUD, EL
    PEQUEÑO LIBRO DE LA GRATITUD, EL
    EMMONS, ROBERT A., DR.
    Está científicamente demostrado: irradiar gratitud al mundo es la forma más sencilla y efectiva de alcanzar la felicidad, pero también de dormir mejor, recibir más amor, reducir el estrés y disfrutar más de la vida en todos los sentidos. Los sencillos y breves ejercicios que aporta esta obra abrirán tu corazón a la gratitud y te permitirán ser consciente de los muchos dones que...
    Reimpresión

    7,64 €

  • COMO ATRAER EL DINERO
    COMO ATRAER EL DINERO
    GARCIA CALVO, LAÍN
    Descatalogado

    24,04 €

  • LIDERA Y VIVE DESTAPA TU EXCELENCIA PERSONAL Y PROFESIONAL
    LIDERA Y VIVE DESTAPA TU EXCELENCIA PERSONAL Y PROFESIONAL
    MOIOLI, BRUNO
    En nuestra vida son numerosas las situaciones en las que necesitamos de una poderosa luz que nos guíe y nos señale el camino a recorrer, que nos permita alinearnos con nuestros valores y objetivos. Y que además se mantenga el tiempo necesario para que podamos alcanzar nuestras metas. La capacidad de encender esta luz y alimentarla es el liderazgo que todas las personas llevamos...
    Disponible en 2 semanas

    12,02 €

  • Y TU QUE SABES
    Y TU QUE SABES
    ARNTZ, WILLIAM
    La gravedad no siempre funciona. Algunas cosas son ondas y partículas ... al mismo tiempo. Los electrones sencillamente desaparecen... todo el rato. Si el universo es tan insólito e impredecible y está tan lleno de posibilidades, ¿por qué son tan limitados tus pensamientos sobre tu propia vida? La famosa película ¿¡Y tú qué sabes!? fue sólo el principio del viaje. Este libro ut...
    Disponible en 2 semanas

    24,91 €

  • COMO GANAR AMIGOS E INFLUIR SOBRE LAS PERSONAS EN LA ERA DIGITAL
    COMO GANAR AMIGOS E INFLUIR SOBRE LAS PERSONAS EN LA ERA DIGITAL
    CARNEGIE, DALE
    Enviar e-mails, admitir electrónicamente, crear un blog, buscar en Bing, enviar alertas, denunciar, publicar, difundir contenido multimedia, optimizar, racionalizar, hacer un clic, subir a la nube, buscar en Google, vincular, solicitar amistad, seguir, proveer noticias, enviar un tweet, buscar... Los medios de comunicación se encuentran en continua expansión. Aprende a potencia...
    Disponible en 2 semanas

    14,90 €

  • DOS EQUIPAJES PARA UN SOLO VIAJE EDUCACION EMOCIONAL RELACIONES PAREJA
    DOS EQUIPAJES PARA UN SOLO VIAJE EDUCACION EMOCIONAL RELACIONES PAREJA
    CAMPOS, JAUME
    Nuestra vida es como un rompecabezas desordenado. Tenemos las piezas necesarias para lograr nuestra realización personal, está todo dentro de nosotros/as. Solo tenemos que saber cómo ordenarlas para que encajen. Todo lo que nos ocurre puede formar parte de un aprendizaje personal positivo y productivo. Pero nos hacen falta herramientas de autoconocimiento que nos permitan modif...
    Descatalogado

    11,44 €

  • CÓMO AMAR
    CÓMO AMAR
    THICH NHAT HANH
    Esta colección de cinco libros recoge breves meditaciones y prácticas de mindfulness para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos ?meditadores avanzados o principiantes? que quieran armonizar su vida. Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos o cómo prepara...
    Disponible en 2 semanas

    9,62 €

  • CÓMO ANDAR
    CÓMO ANDAR
    THICH NHAT HANH
    Esta colección de cinco libros recoge breves meditaciones y prácticas de mindfulness para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos ?meditadores avanzados o principiantes? que quieran armonizar su vida. Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos o cómo prepara...
    Agotado

    9,62 €

  • CÓMO SENTARSE
    CÓMO SENTARSE
    THICH NHAT HANH
    Esta colección de cinco libros recoge breves meditaciones y prácticas de mindfulness para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos ?meditadores avanzados o principiantes? que quieran armonizar su vida. Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos o cómo prepara...
    Disponible en 2 semanas

    9,62 €

  • COMO ABRAZAR A UN ERIZO  12 CLAVES PARA CONECTAR CON LOS ADOLESCENTES
    COMO ABRAZAR A UN ERIZO 12 CLAVES PARA CONECTAR CON LOS ADOLESCENTES
    WILCOX, BRAD
    ? Una obra orientada a cualquier persona que quiera construir una relación positiva con adolescentes. ? Los autores se centran en tres áreas principales: la comunicación eficaz, la toma de decisiones y los métodos para fortalecer la autoestima en adolescentes. ? Expone situaciones reales en las que se verán reflejados tanto padres como hijos. Igual que los erizos utilizan púas ...
    Agotado

    12,50 €

  • NATURALEZA SAGRADA DEL SER HUMANO, LA
    NATURALEZA SAGRADA DEL SER HUMANO, LA
    CARRETERO, Mª ANGELES
    Descatalogado

    15,00 €

  • REINICIATE
    REINICIATE
    DE LA ROSA GALLARDO, TAMARA
    Disponible en 2 semanas

    15,14 €

  • AMOR NO DUELE, EL
    AMOR NO DUELE, EL
    BARDERI,MONTSE
    ? Dirigido a todas las mujeres que quieran superar y dejar atrás un amor tóxico. ? Se centra en la idea de que un mal amor puede ser una oportunidad para comenzar una nueva vida y crecer como individuos. ? La autora aborda el tema desde una perspectiva muy práctica: el libro incluye apuntes, indicaciones y ejercicios para construir una nueva vida. El primer manual para darle un...
    Disponible en 1 semana

    13,46 €

  • UNIVERSO DE LO SENCILLO, EL
    UNIVERSO DE LO SENCILLO, EL
    ARRIBAS, PABLO
    Plantéate esta pregunta con sinceridad: ¿vives como soñabas o has dejado parte de tu vida en manos del miedo, la dificultad o la opinión de los demás? Si eres de las personas que aspiran a una vida a pleno corazón, solo existe un camino: la valentía. Atrévete a sentir. Atrévete a ser tú. Atrévete a amar. En definitiva, ¡atrévete a vivir! El universo de lo sencillo es un proyect...
    Disponible en 2 semanas

    15,34 €

  • MINDFULNESS PRÁCTICO: GUÍA PASO A PASO
    MINDFULNESS PRÁCTICO: GUÍA PASO A PASO
    VERNI, KEN A.
    Editado en gran formato, tapa dura e ilustrado a todo color, Mindfulness práctico es una de las obras más completas publicadas sobre la práctica del mindfulness. Es esta una excelente guía que te enseña de modo minucioso cómo aplicar en la vida diaria los bien conocidos beneficios del mindfulness: vivir en el momento presente y conquistar la felicidad. Mindfulness Práctico incl...
    Disponible en 2 semanas

    22,02 €

  • EXPERIMENTO RENDICION,EL:EL ENCUENTRO CON LA PERFECCIÓN DE LA VIDA
    EXPERIMENTO RENDICION,EL:EL ENCUENTRO CON LA PERFECCIÓN DE LA VIDA
    SINGER, MICHAEL A.
    EL TESTIMONIO DE UNA ENTREGA INCONDICIONAL A LA VIDA Cuando Michael A. Singer se retiró del mundo para vivir en soledad en lo profundo de un bosque de Florida, su única intención era abandonar toda preferencia personal y rendirse por completo a la vida. No podía siquiera imaginar que, como resultado de su renuncia y sin proponérselo, llegaría a crear una próspera comunidad espi...
    Disponible en 2 semanas

    14,42 €

  • VIDA SECRETA DE LOS ARBOLES, LA  DESCUBRE SU MUNDO OCULTO
    VIDA SECRETA DE LOS ARBOLES, LA DESCUBRE SU MUNDO OCULTO
    WOHLLEBEN, PETER
    En los bosques suceden cosas sorprendentes: árboles que se comunican entre sí, árboles que aman y cuidan a sus hijos y a sus viejos y enfermos vecinos; árboles sensibles, con emociones, con recuerdos... ¡Increíble, pero cierto! Peter Wohlleben, guarda forestal y amante de la naturaleza, nos narra en este libro fascinantes historias sobre las insospechadas y extraordinarias hab...
    Disponible en 1 semana

    11,54 €

  • SANA TU CUERPO  CAUSAS MENTALES DE LA ENFERMEDAD FÍSICA
    SANA TU CUERPO CAUSAS MENTALES DE LA ENFERMEDAD FÍSICA
    HAY, LOUISE L.
    ? Esta obra nos ofrece nuevas pautas mentales de pensamiento positivo para reemplazar emociones negativas. ? Incluye afirmaciones para perdonar y liberarnos de miedos, rencores y resentimientos. ? Louise L. Hay está considerada una de las grandes líderes espirituales de nuestro tiempo. ¿Cómo podemos optar por un enfoque positivo ante nuestras enfermedades? Cuando la desesperan...
    Agotado

    9,62 €

  • IKIGAI  LOS SECRETOS DE JAPÓN PARA UNA VIDA LARGA Y FELIZ
    IKIGAI LOS SECRETOS DE JAPÓN PARA UNA VIDA LARGA Y FELIZ
    GARCIA, HÉCTOR
    Según los japoneses, todo el mundo tiene un ikigai, un motivo para existir. Algunos lo han encontrado y son conscientes de su ikigai, otros lo llevan dentro, pero todavía lo están buscando. Este es uno de los secretos para una vida larga, joven y feliz como la que llevan los habitantes de Okinawa, la isla más longeva del mundo. El proyecto de este libro surgió uniendo la experi...
    Agotado

    9,62 €

  • SER FELIZ EN ALASKA  MENTES FUERTES CONTRA VIENTO Y MAREA
    SER FELIZ EN ALASKA MENTES FUERTES CONTRA VIENTO Y MAREA
    SANTANDREU, RAFAEL
    El nuevo libro de Rafael Santandreu presenta un método contrastado científicamente que nos permitirá convertirnos en personas sanas y fuertes emocionalmente, sosegadas, centradas en el presente y liberadas de todos nuestros temores. Todas las «neuras» que nos amargan la vida -ansiedad, depresión, estrés, timidez-, todas las preocupaciones y miedos, son sencillamente el resultad...
    Disponible en 2 semanas

    20,10 €

  • CIENCIA DEL LENGUAJE POSITIVO, LA
    CIENCIA DEL LENGUAJE POSITIVO, LA
    CASTELLANOS, LUIS
    La ciencia nos dice que podemos entrenar nuestro lenguaje y cambiar nuestra mente. Este libro propone un camino que se inicia con la toma de conciencia del lenguaje que utilizamos con nosotros y con los demás, para continuar con ejercicios y entrenamientos que nos permiten construir un hábito de utilización del lenguaje positivo en nuestra vida cotidiana. Se trata del convencim...
    Disponible en 2 semanas

    16,30 €

  • SE AMABLE CONTIGO MISMO EL ARTE DE LA COMPASION HACIA UNO MISMO
    SE AMABLE CONTIGO MISMO EL ARTE DE LA COMPASION HACIA UNO MISMO
    NEFF, KRISTIN
    La búsqueda incansable de una autoestima sana se ha convertido en una religión tiránica. Nuestra cultura ultra competitiva nos indica que tenemos que estar por :encima de la media para sentirnos bien con nosotros mismos, pero siempre hay alguien más atractivo, más brillante o más inteligente. Por suerte, existe una alternativa a la autoestima y muchos expertos consideran que re...
    Disponible en 2 semanas

    20,19 €

  • MARAVILLOSAMENTE IMPERFECTO ESCANDALOSAMENTE FELIZ
    MARAVILLOSAMENTE IMPERFECTO ESCANDALOSAMENTE FELIZ
    RISO, WALTER
    DESCUBRE LOS 10 ERRORES MÁS COMUNES EN TU FORMA DE PENSAR QUE TE IMPIDEN SER FELIZ. ¿Te exiges demasiado? ¿Te comparas constantemente con los demás y tienes la sensación de que no das la talla? ¿Te sientes estresado, malhumorado, triste o ansioso cuando no sale todo bien? Bienvenido al club, eres víctima del perfeccionismo irracional, una forma de pensar que te limita y de la q...
    Disponible en 2 semanas

    16,83 €

  • FELICIDAD MANUAL DE INSTRUCCIONES
    FELICIDAD MANUAL DE INSTRUCCIONES
    SALINAS, JAVIER
    ? Entablando una conversación de tú a tú con el lector, Javier Salinas nos presenta un libro que nos inspirará para escribir páginas de felicidad, plenitud y luz en nuestras vidas. ? Incluye diez meditaciones prácticas o visualizaciones que nos ayudarán a transformar gradualmente nuestro estado interior. ? El autor comparte sus vivencias de autoconocimiento del Ser en una obra ...
    Disponible en 1 semana

    12,50 €