0
VIDAS EN POSITIVO

VIDAS EN POSITIVO

ASENSIO, ANA

12,45 €
IVA incluido
Editorial:
GRAFITO
Año de edición:
2020
Materia:
Autoayuda..
ISBN:
978-84-1314-228-9
Páginas:
240
12,45 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

«El mejor encuentro es con uno mismo. ¿Te animas a descubrirtoda tu capacidad para ser feliz?» Ana Asensio,psicóloga y doctora enneurociencia

¿Has pensado ya cómo quieres vivir? ¿Hasinvertido lo suficiente en ti, en conocerte, en descubrir lasactitudes que solo dependen de ti?

Ana Asensio, doctora enneurociencia y psicóloga con más de veinte años de experiencia, tedescubre en este libro todo lo necesario para entender mejor cómofuncionan nuestro cerebro, nuestras emociones y nuestros genes.

Con él podrás conocer y desarrollar las mejores técnicaspsicológicas para superar momentos difíciles, gestionar el estrés y la ansiedad, mejorar la confianza en ti mismo, controlar la autoexigencia o aprender a tomar las mejores decisiones en tu camino hacia una verdadera inteligencia de vida.

«Me encantaría ser tupsicóloga de cabecera, que me sientas cerca y que pueda ayudartesiempre. Este es mi propósito de vida: invitarte a vivir la vida enpositivo, más amable y dichosa. ¿Qué me dices? ¿Teanimas?»

Artículos relacionados

  • TU CAMINO HACIA EL AMOR
    TU CAMINO HACIA EL AMOR
    CHICO, ADRIAN
    La guía para construir una relación sana hoy en día Tener una relación bonita y sana es el objetivo de la mayoría de las personas cuando buscamos crear un vínculo con otra persona. Pero ¿cómo llegamos ahí ¿Hay alguna forma de que nuestras relaciones comiencen con buen pie y no acaben en dinámicas tóxicas o que nos hagan daño En este libro, Adrián Chico, sexólogo y psicólogo exp...
    En stock

    19,18 €

  • COSMETICA EMOCIONAL
    COSMETICA EMOCIONAL
    GIL BUXADE,GISELLA
    Una guía revolucionaria que une el bienestar emocional con el cuidado consciente de tu piel, revelando los secretos para una belleza más auténtica y duradera.Durante años hemos creído que cuidar la piel consistía únicamente en aplicarse cremas sofisticadas y someterse a interminables tratamientos. Buscábamos en el exterior los secretos para una piel perfecta, sin darnos cuenta ...
    En stock

    20,10 €

  • LÍDER, COACH, CHAMÁN
    LÍDER, COACH, CHAMÁN
    DÍAZ-DEUS,ANTONIO
    Antes de liderar a otros, el líder coach ha de aprender a liderarse a sí mismo y, para conseguirlo, ha de pasar por las mismas etapas que un chamán, esto es, trascender su propio ego, ponerse al servicio y desarrollar su ser. Antonio Díaz Deus propone un trabajo personal completo que incluye numerosos ejercicios y un profundo proceso de autoliderazgo, para que el buscador conec...
    En stock

    21,15 €

  • INICIACION AL MINDFULNESS
    INICIACION AL MINDFULNESS
    GOLEMAN , DANIEL
    ¿Es posible calmar nuestra mente y crear un espacio de serenidad que nos aleje de las exigencias de nuestro correo electrónico o las redes sociales? ¿Es posible encontrar tiempo para dedicarnos a lo realmente importante y evitar caer en las distracciones que nos reclaman sin cesar? Iniciación al mindfulness aspira a ser una respuesta original, accesible y amena a estas inquietu...
    En stock

    9,62 €

  • DESTROZA ESTE DIARIO
    DESTROZA ESTE DIARIO
    SMITH, KERI
    ¿Sientes que deberías plasmar todo tu potencial artístico, pero no sabes cómo?áDestroza este diarioáes el libro con el que te podrás sentir cual Damien Hirst disecando tiburones.La modernísima Keri Smith anima a los propietarios de este diario a cometer actos "destructivosö agujereando sus páginas, añadiendo fotos para dibujar encima o pintando con café, con la intención de exp...
    En stock

    10,53 €

  • DEJA DE SER TU
    DEJA DE SER TU
    DISPENZA, JOE
    Joe Dispenza saltó a la fama en nuestro país tras participar en la película ¿Y tú qué sabes?, un documental sobre la sobrecogedora capacidad de la mente para transformar la realidad que corrió de mano en mano sin ninguna publicidad, gracias al boca oreja. Ahora, el popularísimo científico y autor de Desarrolla tu cerebro profundiza en todos aquellos temas que tanto nos cautivar...
    En stock

    17,31 €

Otros libros del autor

  • VIDAS EN POSITIVO
    VIDAS EN POSITIVO
    ASENSIO, ANA
    «El mejor encuentro es con uno mismo. ¿Te animas a descubrir toda tu capacidad para ser feliz?» Ana Asensio, psicóloga y doctora en neurociencia ¿Has pensado ya cómo quieres vivir? ¿Has invertido lo suficiente en ti, en conocerte, en descubrir las actitudes que solo dependen de ti?Ana Asensio, doctora en neurociencia y psicóloga con más de veinte años de experiencia, te descubr...
    Agotado

    9,57 €