- Editorial:
- SANSY
- Año de edición:
- 2012
- Materia:
- Español
- ISBN:
- 978-84-415-3294-6
- Páginas:
- 224
- Colección:
- Torpes 2.0
SER FELIZ, UNA CUESTION DE ACTITUD - OPTIMISMO PARA TORPES
HERNÁNDEZ, CARLOS
En tiempos de crisis e incertidumbre, donde las cosas no siempre suceden como nos gustaría, son necesarias altas dosis de optimismo para mantener la ilusión y las ganas de disfrutar de la vida.
En estas páginas, Carlos Hernández nos mostrará cuales son los secretos para mantener un optimismo inteligente a pesar de las dificultades. Con él descubriremos por qué las personas optimistas son más felices, cuales son los beneficios de esta buena práctica, y sobre todo, como podemos entrenar y desarrollarla.
Veremos la relación que el optimismo tiene con otras cualidades, como la flexibilidad, la automotivación o el sentido del humor, y aprenderemos a cambiarnos las gafas para tener una visión menos negativa de la realidad.
Como afirma Javier Urra en el prólogo, ?Estamos ante un buen libro, y vas a disfrutar leyéndolo?.