
- Editorial:
- CHAI EDITORA
- Año de edición:
- 2023
- Materia:
- Autoayuda..
- ISBN:
- 978-84-1344-268-6
- Páginas:
- 288
- Colección:
- EL PEQUEÑO LIBRO
PEQUEÑO LIBRO DEL AUTOCUIDADO, EL
SIERRA, LAURA
Transforma tu vida en sólo 21 días ¿Sientes que te faltan horas al final del día? ¿Sueñas con disfrutar de ti y tu tiempo sin sentirte culpable? A lo largo de estas páginas, emprenderás un proceso de crecimiento personal e introspección con reflexiones, preguntas y ejercicios que te harán replantearte todo lo que conoces, definir nuevos objetivos vitales y establecer un plan de acción realista de 21 días para salir de tu zona de confort y lograr ese cambio que necesitas para cuidarte más y mejor.