Mi compra 0
0
  1. Inicio
  2. Checo
  4. Salud bienestar..
  5. MEDITACION
MEDITACION

MEDITACION

DAVIES, KIM

7,64 €
IVA incluido
Editorial:
SANTILLANA
Materia:
Salud bienestar..
ISBN:
978-90-8998-887-4
Páginas:
224
7,64 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

La meditación amplía la conciencia, calma la mente y fomenta el bienestar general. Durante miles de años, en diferentes culturas se ha aprovechado el poder de la meditación para mejorar la concentración y la estabilidad emocional. Meditación presenta una amplia variedad de prácticas, con ejercicios explicados paso a paso que le permitirán integrarlas en su vida diaria. Desde la meditación camino del trabajo y el mindfulness hasta las meditaciones para niños, este libro le enseñará a regular la mente, desarrollar una mayor conciencia de su entorno, reducir el estrés o la ansiedad y mejorar su salud y, en general, su bienestar.

Artículos relacionados

  • COMBATE LA INFLAMACION
    COMBATE LA INFLAMACION
    LARREA, BEATRIZ
    Muchos de los males que padecemos son consecuencia de procesos inflamatorios que afectan a todo nuestro organismo. El envejecimiento también responde en buena medida a esas alteraciones. En estos dos libros, de gran éxito de ventas, su autora, Beatriz Larrea, nutricionista holística, nos propone una estrategia para revertir el paso del tiempo.Tu cuerpo en llamas expone de maner...
    En stock

    28,75 €

  • ACUPUNTURA ZONAL ACUPUNTURA DE MUÑECAS Y TOBILLOS
    ACUPUNTURA ZONAL ACUPUNTURA DE MUÑECAS Y TOBILLOS
    CARRION, JOSEP
    La acupuntura de muñecas y tobillos, una técnica innovadora como terapia alternativa para tratar dolencias cotidianas y mejorar la salud y el bienestar ...
    En stock

    21,15 €

  • AYURVEDA PARA PRINCIPIANTES
    AYURVEDA PARA PRINCIPIANTES
    RHYNER, HANS
    Nutrición, salud y autotratamiento con la ciencia de salud más antigua que se conoce ...
    En stock

    15,38 €

  • MENOPAUSIA Y REMEDIOS NATURALES
    MENOPAUSIA Y REMEDIOS NATURALES
    ROLLONE, SILVIA
    En stock

    17,31 €

  • REMEDIOS NATURALES LAS 100 MEJORES PLANTAS MEDICINALES PARA TU SALUD
    REMEDIOS NATURALES LAS 100 MEJORES PLANTAS MEDICINALES PARA TU SALUD
    VEGA , ANTONIO
    En stock

    22,80 €

  • NO TE LESIONES MÁS
    NO TE LESIONES MÁS
    PÈREZ, TONI
    El manual imprescindible para un cuerpo fuerte y sin lesiones.El fisioterapeuta más viral de las redes, @fisioteduca, te trae la guía definitiva para que entiendas tu cuerpo, evites lesiones y te recuperes como un profesional. Con su estilo claro y directo, te enseñará cómo moverte mejor, prevenir molestias y solucionar los problemas físicos más comunes, sin importar si eres de...
    En stock

    18,22 €