Saltar al contenido principal
Lo Bueno de Tener un Mal Dia

Lo Bueno de Tener un Mal Dia

Gonzalez, Anabel

Si está claro que lo que queremos es ser felices, ¿por qué nosponemos tantas trabas para conseguirlo?Pocosrefranes han sido más perjudiciales que ese que dice que al mal tiempo hay que ponerle buena cara. Al mal tiempo hay que ponerle lágrimas otristeza. Y al bueno, sonrisas y alegría. Saber gestionar nuestrasemociones no es esconderlas ni suprimirlas, es reconocerlas ymanejarl...

Editorial:
Ecc Comic
Año de edición:
2021
Materia:
Bolsillo..
ISBN:
978-84-08-24386-1
Páginas:
288
Colección:
VERANO 2021
6,68 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

Sinopsis

Si está claro que lo que queremos es ser felices, ¿por qué nosponemos tantas trabas para conseguirlo?



Pocosrefranes han sido más perjudiciales que ese que dice que al mal tiempo hay que ponerle buena cara. Al mal tiempo hay que ponerle lágrimas otristeza. Y al bueno, sonrisas y alegría. Saber gestionar nuestrasemociones no es esconderlas ni suprimirlas, es reconocerlas ymanejarlas con sentido. Tras muchos años de consulta, la doctoraAnabel Gonzalez nos brinda esta pequeña guía de supervivenciaemocional que nos ayudará a gestionar mejor nuestras emociones y aaprender a convivir con los malos momentos. Porque la clave parasentirnos a gusto con nosotros mismos y con nuestra vida estáprecisamente en saber llevar bien los días malos.

Artículos relacionados

Carta de una Desconocida

Carta de una Desconocida

Zweig, Stefan

Un escritor de éxito recibe una extraña carta el día de su cumpleaños. Esa misiva sin firmar contiene el testimonio de una mujer que le confiesa su amor. Al profundizar en esa confesión que abarca toda una vida, sufrimos por los sentimientos no correspondidos de ella, pero también por la soledad y la carencia de empatía de él. Stefan Zweig, magistral retratista de las emociones...

En stock

7,64 €

Carmilla

Carmilla

Joseph Sheridan Le Fanu

Carmilla, el clásico vampírico de Joseph Sheridan Le Fanu, se anticipó en un cuarto de siglo al Drácula de Bram Stoker, pero su valor va mucho más allá que el de ser el antecedente femenino del famoso conde de Transilvania. La escabrosa y atrevida relación entre sus protagonistas, Laura y Carmilla, aún hoy resulta sorprendente. La temática de la femme fatale alcanza aquí su máx...

En stock

8,61 €

Gran Gatsby, el

Gran Gatsby, el

Fitzgerald, F. Scott

Aunque F. Scott Fitzgerald era un autor popular cuando publicó El gran Gatsby, esta no se convirtió en novela de culto hasta después de su fallecimiento. Gatsby encarna el arquetipo del millonario cuyo éxito radica en la juventud y la popularidad, y que al mismo tiempo oculta con celo sus miserias personales y el origen de su fortuna. Es, en resumen, la metáfora perfecta de los...

En stock

9,57 €

Hijas de la Criada, las

Hijas de la Criada, las

Onega, Sonsoles

Premio Planeta 2023. Hay secretos de familia que merecen ser contados. Esta es la historia de uno de ellos.Una noche de febrero de 1900, recién estrenado el siglo XX, en el pazo de Espíritu Santo llegan al mundo dos niñas, Clara y Catalina, cuyos destinos ya estaban escritos. Sin embargo, una venganza inesperada sacudirá para siempre sus vidas y las de todos los Valdés. Doña In...

En stock

14,38 €

Hijas de la Esperanza

Hijas de la Esperanza

Jacobs, Anne

La autora de La Villa de las Telas vuelve a emocionar con el tercer volumen de su exitosa saga familiar ambientada en un evocador café alemán de la posguerra.Los lectores han dicho... «El estilo ameno y sencillo de la autora, la intensidad de las emociones, la pasión que mueve a sus personajes y el esmerado contexto histórico componen una atractiva lectura, de las que conmueven...

En stock

12,45 €

Cancion del Verdugo, la 109

Cancion del Verdugo, la 109

Mailer , Norman

Recrea el crimen, el juicio y los acontecimientos que llevaron a la ejecución del asesino convicto Gary Gilmore, quien solicitó la pena de muerte. ...

En stock

28,75 €

Otros libros del autor

Lo que no Paso

Lo que no Paso

Gonzalez, Anabel

La psiquiatra Anabel Gonzalez, autora de Lo bueno de tener un mal día, regresa con un libro que nos ayudará a curar las heridas que nos dejan el abandono, la ausencia y las pérdidas.Cuando pensamos en lo que nos ha herido en nuestra vida, se nos hacen más evidentes las traiciones, el daño y el impacto de lo que nos sucede. Sin embargo, si lo pensamos bien, la ausencia, las pérd...

Disponible en 2 semanas

19,13 €

Por Donde se Sale? Como Deshacer el Miedo Aliviar el Malestar

Por Donde se Sale? Como Deshacer el Miedo Aliviar el Malestar

Gonzalez, Anabel

¿Cómo podemos aliviar el malestar psicológico? El miedo, la angustia, las obsesiones o la ansiedad son laberintos en los que es fácil sentirnos perdidos. Entender estos estados mentales y, sobre todo, aprender a encontrar una salida es uno de los objetivos de este libro. En :¿Por dónde se sale? la psiquiatra Anabel Gonzalez tratará sobre los miedos y ahondará en una de las clav...

Disponible en 2 semanas

18,17 €

Cicatrices no Duelen, las

Cicatrices no Duelen, las

Gonzalez, Anabel

Anabel Gonzalez, autora de :Lo bueno de tener un mal día, nos explica que curar los traumas, bloqueos y heridas del pasado es posible. Sabemos que tapar una herida sin limpiarla no es buena idea y que, aun después de hacerlo, lo mejor es dejarla secar al aire. Así se irá cerrando, se volverá una cicatriz y dejará de doler. Al mirarla, recordaremos lo que pasó, pero ya no sentir...

Disponible en 2 semanas

10,53 €

Cicatrices no Duelen, las

Cicatrices no Duelen, las

Gonzalez, Anabel

Anabel Gonzalez, autora de Lo bueno de tener un mal día, nosexplica que curar los traumas, bloqueos y heridas del pasado esposible.Cuando nos hacemos una herida, lo mejores limpiarla bien y dejarla secar al aire. Así se irá cerrando, sevolverá una cicatriz y dejará de doler. Al mirarla, recordaremos loque pasó, pero ya no sentiremos dolor. Si por el contrario tapamos laherida y...

Disponible en 2 semanas

17,21 €

Lo Bueno de Tener un Mal Dia

Lo Bueno de Tener un Mal Dia

Gonzalez, Anabel

Pocos refranes han sido más perjudiciales que ese que dice que al mal tiempo hay que ponerle buena cara. Al mal tiempo hay que ponerle lágrimas o tristeza. Y al bueno, sonrisas y alegría. Saber gestionar nuestras emociones no es esconderlas ni suprimirlas, es reconocerlas y manejarlas con sentido. Tras muchos años de consulta, la doctora Anabel Gonzalez nos brinda esta pequeña ...

Disponible en 2 semanas

18,17 €