Saltar al contenido principal
Hijos de la Adversidad

Hijos de la Adversidad

Cómo Fortalecer tu Salud a Través de Hábitos Ancestrales

Valenzuela, Antonio

Mejora tu salud introduciendo en tu día a día estímulos ancestrales y convirtiéndolos en hábitos.Tu salud depende mucho más de tu comportamiento que de la genética o la suerte. Obesidad, hipertensión, diabetes, ansiedad, depresión, dolores crónicos, problemas de espalda y un largo etcétera son sólo algunos ejemplos de las patologías crónicas que forman parte de la vida cotidian...

Editorial:
Booket
Año de edición:
2026
Materia:
Bolsillo..
ISBN:
978-84-1344-496-3
Encuadernación:
Rústica
10,53 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

Sinopsis

Mejora tu salud introduciendo en tu día a día estímulos ancestrales y convirtiéndolos en hábitos.Tu salud depende mucho más de tu comportamiento que de la genética o la suerte. Obesidad, hipertensión, diabetes, ansiedad, depresión, dolores crónicos, problemas de espalda y un largo etcétera son sólo algunos ejemplos de las patologías crónicas que forman parte de la vida cotidiana de demasiadas personas, robándoles años de vida, pero sobre todo de buena vida. ¿Y cuál es la respuesta de la medicina convencional ante esta epidemia de enfermedades Tratar los síntomas y no las causas. Cuando buscamos culpables ante esta situación es tentador pensar en nuestra genética. Que nuestros genes determinen nuestro destino, nos exime de responsabilidad ante lo que nos ocurre. Sin embargo, hoy sabemos que el conflicto entre nuestro estilo de vida y lo que esperan nuestros genes es lo que nos enferma. Éstos se forjaron en la adversidad, generando respuestas protectoras frente a desafíos ambientales como por ejemplo el frio, el calor o ayunos involuntarios por falta de alimento. Dichas respuestas son las que convirtieron a nu

Artículos relacionados

Carta de una Desconocida

Carta de una Desconocida

Zweig, Stefan

Un escritor de éxito recibe una extraña carta el día de su cumpleaños. Esa misiva sin firmar contiene el testimonio de una mujer que le confiesa su amor. Al profundizar en esa confesión que abarca toda una vida, sufrimos por los sentimientos no correspondidos de ella, pero también por la soledad y la carencia de empatía de él. Stefan Zweig, magistral retratista de las emociones...

En stock

7,64 €

Tú no Eres el Problema

Tú no Eres el Problema

Clapes, Elizabeth

Identificar a un narcisista no es tarea fácil. Una guía para comprender sus mecanismos de manipulación, protegerte de ellos y sanar, por la psicóloga Elizabeth Clapés. ¿Cómo vas a llamar psicópata o narcisista a tu propia madre ¿Al «amor de tu vida» ¿A tu mejor amigo ¿Cómo es posible que alguien que diga quererte te haga tanto daño Si tienes un vínculo con un psicópata narcisis...

En stock

9,57 €

Hijas de la Criada, las

Hijas de la Criada, las

Onega, Sonsoles

Premio Planeta 2023. Hay secretos de familia que merecen ser contados. Esta es la historia de uno de ellos.Una noche de febrero de 1900, recién estrenado el siglo XX, en el pazo de Espíritu Santo llegan al mundo dos niñas, Clara y Catalina, cuyos destinos ya estaban escritos. Sin embargo, una venganza inesperada sacudirá para siempre sus vidas y las de todos los Valdés. Doña In...

En stock

14,38 €

Hijas de la Esperanza

Hijas de la Esperanza

Jacobs, Anne

La autora de La Villa de las Telas vuelve a emocionar con el tercer volumen de su exitosa saga familiar ambientada en un evocador café alemán de la posguerra.Los lectores han dicho... «El estilo ameno y sencillo de la autora, la intensidad de las emociones, la pasión que mueve a sus personajes y el esmerado contexto histórico componen una atractiva lectura, de las que conmueven...

En stock

12,45 €

Cancion del Verdugo, la 109

Cancion del Verdugo, la 109

Mailer , Norman

Recrea el crimen, el juicio y los acontecimientos que llevaron a la ejecución del asesino convicto Gary Gilmore, quien solicitó la pena de muerte. ...

En stock

28,75 €

Mi Tío Oswald 35

Mi Tío Oswald 35

Dahl, Roald

Una larga aventura erótica, matizada con imaginados encuentros con célebres personajes de la Literatura, la Ciencia, el Arte... Este libro recoge una época particularmente desenfrenada de la vida del legendario tío Oswald, millonario, esteta, bon vivant y un donjuán infatigable, cuya vida amatoria deja en pañales a la del mismo Casanova. El tío Oswald es «el mayor fornicador de...

En stock

11,44 €

Otros libros del autor

Vida Nootropica:mejora Memoria, Potencia Concentracion

Vida Nootropica:mejora Memoria, Potencia Concentracion

Valenzuela, Antonio

Hackea tu cerebroLos nootrópicos, también conocidos como estimulantes de la memoria o potenciadores cognitivos, son fármacos, psicodélicos, suplementos o alimentos funcionales que elevan ciertas funciones mentales tales como la cognición, la memoria, la inteligencia, la creatividad, la atención y la concentración. Activan diferentes neurotransmisores en el cerebro generando efe...

En stock

20,14 €

Activa Tus Mitocondrias

Activa Tus Mitocondrias

Valenzuela, Antonio

¿Sabías que las mitocondrias son la clave para disfrutar de una vida llena de salud y energía? En un mundo donde la salud y el bienestar son prioritarios, cada vez más personas están interesadas en explorar las maravillas ocultas dentro de su propio cuerpo. Una de sus claves se encuentra en un pequeño orgánulo celular, las mitocondrias, unas diminutas «fábricas» encargadas de ...

Disponible en 2 semanas

18,22 €

Hijos de la Adversidad Como Fortalecer tu Salud con Habitos Ancestrale

Hijos de la Adversidad Como Fortalecer tu Salud con Habitos Ancestrale

Valenzuela, Antonio

Obesidad, hipertensión, diabetes, ansiedad, depresión, dolores crónicos, problemas de espalda y un largo etcétera son sólo algunos ejemplos de las patologías crónicas que forman parte de la vida cotidiana de demasiadas personas, robándoles años de vida, pero sobre todo de buena vida. ¿Y cuál es la respuesta de la medicina convencional ante esta epidemia de enfermedades? Tratar ...

Disponible en 2 semanas

16,30 €