0
CIENCIA Y DESARROLLO DE LA HIPERTROFIA MUSCULAR

CIENCIA Y DESARROLLO DE LA HIPERTROFIA MUSCULAR

SCHOENFELD, BRAD

52,88 €
IVA incluido
Editorial:
TUTOR
Materia:
Gimnasia..
ISBN:
978-84-18655-01-2
52,88 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

Artículos relacionados

  • METODO DELAVIER MUSCULACION EJERCICIOS SIN APARATOS
    METODO DELAVIER MUSCULACION EJERCICIOS SIN APARATOS
    DELAVIER, FRÉDÉRIC / GUNDILL, MICHAEL
    Aproximación anatómica ilustrada con más de 200 ejercicios sin aparatos y 50 programas de entrenamiento para entrenarse en casa ...
    En stock

    40,38 €

  • STRETCHING. EL LIBRO DE LOS ESTIRAMIENTOS
    STRETCHING. EL LIBRO DE LOS ESTIRAMIENTOS
    BLAHNIK, JAY
    Jay Blahnik combina lo mejor del yoga, el pilates, las artes marciales y el entrenamiento deportivo para crear unas secuencias de estiramiento que pueden utilizarse para el calentamiento, el enfriamiento y las rutinas de fitness más exigentes. Un sencillo método que te ayudará a centrarte en las zonas que más lo necesitan y que mejorará tu flexibilidad, movilidad y fuerza gener...
    En stock

    19,18 €

  • SISTEMA DE SOBRECARGA PARA LA FUERZA, EL
    SISTEMA DE SOBRECARGA PARA LA FUERZA, EL
    THIBAUDEAU, CHRISTIAN / SHEPPARD, TOM
    Una aplicación actual del entrenamiento de la vieja escuela Este libro reutiliza métodos fiables y probados en el tiempo para lograr aumentos de fuerza en el plazo más corto posible. Inspirado en los entrenamientos de leyendas del campo de la fuerza y el acondicionamiento como Paul Anderson, Bob Peoples, Anthony Ditillo, Harry Paschall y Bob Hoffman, este libro te ayudará a apr...
    En stock

    33,65 €

  • ENTRENAMIENTO DE FUERZA PARA MAYORES DE 50 AÑOS
    ENTRENAMIENTO DE FUERZA PARA MAYORES DE 50 AÑOS
    PUCHE, ALVARO
    ¿QUIERES PODER SEGUIR PRACTICANDO EL DEPORTE QUE TANTO TE GUSTA DESPUÉS DE LOS 50 ¿QUIERES SEGUIR TENIENDO UNA BUENA FUNCIÓN MUSCULAR Y UNA BUENA CALIDAD DE VIDA TANTO AHORA COMO CUANDO TE JUBILES ¡"Entrenamiento de fuerza para mayores de 50 años" te enseñará a lograrlo! Y es que a medida que nos vamos haciendo mayores, y en especial cuando superamos la franja de los 50 años, c...
    En stock

    19,18 €

  • RUNNING MEJORA TU TECNICA EVITA LESIONES PERFECCIONA TU ENTRENAMIENTO
    RUNNING MEJORA TU TECNICA EVITA LESIONES PERFECCIONA TU ENTRENAMIENTO
    NAPIER, CHRIS
    Descubre cómo la ciencia puede ayudarte a lograr el máximorendimiento sin lesionarte Tanto si estás empezando como si eres un corredor experimentado, este libro te ayudará a lograr tusobjetivos sin lesionarte. -Analiza tu forma de correr y aprende cómo mejorar para lograr un rendimiento más eficiente y evitarlesiones. -Transforma tu entrenamiento con ejercicios de fuerza, flexi...
    En stock

    19,18 €

  • PATRONES DE MOVIMIENTO PILATES
    PATRONES DE MOVIMIENTO PILATES
    BLACK, MADELINE
    Se puede sanar el cuerpo a través del movimiento, y para mejorar su potencial es fundamental comprender su diseño y conocer en profundidad cómo funciona. Patrones de movimiento nos ofrece un enfoque del entrenamiento físico que combina los últimos avances científicos e integra los sistemas de movimiento de pilates, yoga, Gyrotonic® y otras disciplinas. La obra describe las comp...
    En stock

    42,31 €

Otros libros del autor

  • PLAN MAX MUSCLE 2.0, EL
    PLAN MAX MUSCLE 2.0, EL
    SCHOENFELD, BRAD
    Individualiza tu entrenamiento para optimizar tu potencial genético Olvídate de estancarte en tu entrenamiento, gana masa muscular magra y logra el mejor cuerpo de toda tu vida con El Plan MAX Muscle 2.0, un sistema científicamente probado para ayudarte a maximizar tu potencial muscular y transformar tu físico. Desarrollado por el famoso experto en fuerza y fitness y autor supe...
    Disponible en 1 semana

    28,80 €